IT人呼唤绿色生存环境
瞬息万变的IT行业,辛劳打拼的IT人,走在其中,你总会看到一张张凝重而麻木的脸,与他们的年龄极不相称。繁重的工作、激烈的竞争与生活的压力一直侵蚀着他们原本健康的身体,腰颈椎病、三高、抑郁失眠等让他们感受到了疾病带来的痛苦,"亚健康"成为了他们的群体符号。
而IT人所承受的还远远不止这些,产业繁华的背后,IT人的身体健康已经透支到了极限,而心理压力也已经逼近了最后的防线,据一项调查显示,74.6%的职场人产生了工作倦怠,人的大部分时间都用于工作,满意度的下降直接影响到幸福感的下降,面对美好的生活,强健身心,珍惜健康和生命或许是IT人应有的第一选择。
IT人生存现状!
一年内7起非正常死亡 华为事件 是极端还是缩影?
2008年6月3日,华为又一名员工猝死出租屋。三个月前的3月6日,深圳员工张立国从食堂三层跃下自杀,那一事件距成都员工李栋兵自杀不到10天。短短一年多,华为已有至少7人非正常死亡。为何总是华为?这一条条年轻生命,让我们感受着难以承受之重。
你身边的9个职场杀手 健康专家解析IT职业病
高血压、易疲劳、颈椎病、腰椎病、失眠失忆、视力下降、亚健康......这些病症一直困扰着辛苦的IT人。为此,51CTO特别邀请到原海军总医院的专家王建生主任为大家在线坐诊。解读你身边的9个职场杀手,根据大家的病痛和生活状况“对症下药”。
十大发现解密IT人 年青工程师每天休息时间仅为4小时
2008年初,51CTO发布了首部《中国IT工程师生存状态调查报告》,数据显示,工作一年内的年青工程师,近6成的人群每天休息时间仅为4小时。此外,有46%的IT工程师定期体检的意识比较淡薄,由此可见,中国IT工程师的健康首实让人担忧。
触目惊心的数字!
电脑辐射可致19种疾病
·全世界70%电子垃圾涌向中国
·电池之祸 淘汰笔记本变身三千万污染源
·调低显示亮度 全国减排195万吨二氧化碳
·键盘辐射最高,可达1000V/m
健康专家解析IT人常见病
IT人 行动起来
绿色办公
如何正确使用电脑 减少电磁辐射的危害
很多人不能想象,如果没有电脑他们的生活会变成什么样,有些人更是整日坐在电脑前,这就会有一个问题:“在电脑前一坐10个小时,不停地打字,在这种情况下怎样才能使健康不受损害?”
绿色生活
IT人士必备五大绿色健康生活用品
行色匆匆的人群中,你会看到一张张凝重、苍白甚至麻木的脸。这些上班族可能不会注意到,繁重的工作和嘈杂的城市使他们的身体早已谈不上健康,甚至已经逼近了亚健康的底线……
·IT人看过来:电脑保健小知识
·买电子信息产品时留意绿色的“e”标志
·9种对抗电脑辐射的方法
·健康使用笔记本电脑的几条建议
·长期奋战在电脑前的技术人 必须要看的图
·巧避家电辐射五"杀手"
·日常生活中的20个节能窍门
·外出开车节能技巧多
·合理使用手机方法集锦 帮您减少辐射危害
·过日子省钱25招 生活方式彻底改变
十大发现解密IT人
IT人的精神世界
调查显示:七成职场人士存在工作倦怠现象 过度紧张使人出现疲乏、焦虑、压抑、工作能力下降,甚至身心衰竭等现象,即工作倦怠。日前发布的《2008中国职场人士工作倦怠现状调查报告》调查显示,74.6%的职场人产生工作倦怠。
职场白领男性释放压力五绝招 精神上压力过大,往往导致各种疾病,或者养成不良习惯,这些情况或者致命、或者演变成致命疾病。下班后,除了阅读、倾诉、看电视、睡大觉以外,能从国外借鉴哪些怎样的减压之道呢?
精神世界遭遇危机
·健康透支十大行业 IT人最为严重
·健康顾不得 职业男性的四大烦恼
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·风光与艰辛并存 IT人职场四种痛
释放压力强健身心
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电脑辐射全解析
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编辑:沁屿
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